Smoothie aux myrtilles sauvages
difficulté :  | origine : Cuisine des états-unis |
| préparation : 5 min. | coût : €€ |
| cuisson : | temps sup. : Aucun |
avis : | |
Pour 4 personnes
Ingrédients
- 2 bananes mures
- 300 g de myrtilles sauvages d'Amérique du Nord surgelées
- 500 g de yaourt maigre
- 1 sachet de sucre vanillé
- 2 cuillerées à café de miel
- des feuilles de menthe pour garnir
Préparation
Epluchez et coupez en morceaux les bananes.
Mettez les myrtilles surgelées, le yaourt, les bananes, le sucre vanillé et le miel dans un blender.
Mixez tout d'abord avec la touche pulse. Remuez avec une cuillère et mixez une deuxième fois à puissance maximale pour obtenir une consistance bien onctueuse.
Versez dans des verres, parsemez de feuilles de menthe et servez tout de suite.
Les myrtilles sauvages d'Amérique du Nord / Les myrtilles sauvages d'Amérique du Nord