Blancs de volaille caramélisés au sirop d'érable et aux amandes

Plats principaux

difficulté : origine : Cuisine Fusion/Fusion Food
préparation : 20 min. coût : €€
cuisson : 20 min. temps sup. : Aucun
avis :
3.5

Dégustez avec un verre de vin rouge charnu et généreux.

Blancs de volaille caramélisés au sirop d érable et aux amandes

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Pour 4 personnes

Ingrédients

  • 4 blancs de volaille d'Ancenis IGP
  • 5 cl de sirop d'érable
  • 80 g d'amandes émondées
  • 30 g de beurre
  • 2 cuil. à soupe d'huile
  • 2 carottes
  • 400 g de pommes de terre grenaille

Préparation

Mettez les pommes de terre à cuire avec leur peau 15 mn dans l'eau salée.
Epluchez et taillez les carottes en lanières.
Saisissez les blancs de volaille des deux côtés à la poêle dans l'huile et le beurre. Une fois les blancs de volaille dorés, versez le sirop d'érable.
Ajoutez les carottes, les amandes et les pommes de terre cuites à l'eau.
Faites bien dorer le tout, assaisonnez, ajoutez un verre d'eau.
Laissez cuire 15 min sur feu moyen en remuant régulièrement jusqu'à ce que le tout soit bien caramélisé. Servez aussitôt.

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