Velouté froid de courgettes aux petits pois

type de plat : Soupes, potages et veloutés
origine : Cuisine française
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Velouté froid de courgettes aux petits pois

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Pour 4 personnes

Préparation

  • 600 g de courgettes, 250 g de petits pois frais écossés, 1 belle pomme de terre, 3 oignons nouveaux, 2 c à soupe d'huile d'olive, 1 yaourt goût bulgare (ou grec), 2 branches de persil ou basilic, sel, poivre moulu.
  • Lavez et épongez les courgettes sans les peler.
  • Découpez-les en fines rondelles.
  • Epluchez et lavez la pomme de terre avant de la découper en petits cubes.
  • Pelez et émincez les oignons nouveaux.
  • Dans une cocotte en fonte, faites chauffer l'huile à feu moyen pour y faire rissoler les oignons.
  • Quand ils sont blonds, ajoutez les cubes de pomme de terre, les rondelles de courgette, les petits pois, le persil ou le basilic, salez et poivrez.
  • Versez un litre d'eau bouillante, laissez cuire 30 mn à petit feu puis mixez pour obtenir un velouté.
  • Ajoutez le yaourt, fouettez bien, goûtez et rectifiez l'assaisonnement si nécessaire.
  • Placez au frigo et dégustez frais, décoré de quelques petits pois ou d'herbes ciselées.
  • Affinez les saveurs de ce potage en ajoutant quelques branches d'épinard ou d'oseille.


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