Filet de boeuf aux légumes croquants

Plats principaux

difficulté : origine : Cuisine française
préparation : 20 min. coût : €€€
cuisson : 30 min. temps sup. : Aucun
avis :
5

Dégustez avec un verre de vin rouge complexe et généreux.

Filet de boeuf aux légumes croquants

Imprimer Filet de boeuf aux légumes croquants Imprimer
Envoyer Filet de boeuf aux légumes croquants Envoyer à un ami
Proposer une nouvelle recette Proposer une recette
Ajouter Filet de boeuf aux légumes croquants Ajouter la recette à mon livre
Voter pour cette recette 
Average: 5 (1 vote)

Pour 4 personnes

Ingrédients

  • 600 g de filet de boeuf gascon Label Rouge (filet ou rumsteack)
  • 250 g de pois gourmands
  • 4 carottes
  • 200 g de haricots verts
  • 400 g de brocolis
  • 4 oignons nouveaux
  • Armagnac AOC
  • huile
  • sel
  • poivre
  • 100 g de cacahuètes non salées

Préparation

Munissez-vous d'une planche à découper et d'un bon couteau de cuisine. Pour réaliser la poêlée de légumes croquants, éplucher les carottes et les couper en fins bâtonnets. Séparer les brocolis en petits bouquets. Cuire tous les légumes (pois gourmands, carottes, brocolis et haricots verts) entre 15 à 20 min dans de l'eau bouillante salée. Les égoutter, les laisser étuver dans une sauteuse avec du beurre et les cacahuètes décortiquées le temps de cuire la viande.
Découper le boeuf en fines tranches, les poêler rapidement dans de l'huile à feu vif. Saler, poivrer, réserver au chaud.
Déglacer la poêle avec l'Armagnac et le jus rendu par la viande. Incorporer en fouettant le reste de beurre. Saler, poivrer puis ajouter les oignons nouveaux épluchés et émincés.
Dresser les légumes. Déposer les tranches de boeuf gascon et napper de sauce.


Copyright 2007-2011 Media Pour Tous | Production de contenu | Contacts | Partenaires | Mentions légales | Plan du site | Conversions | Blogs de Cuisine